9月21日YONEXコーチをお招きし、レシーブ強化の為のレッスンをお願いしました\(^o^)/
女性は腕力も弱く、特にスマッシュレシーブはラケットを大振りして返球してしまいがち、、
そこを相手の力を利用しながら、なおかつ足の位置やシャトルを捉えるまでの感覚等々、最小限の力で返せるようにと、丁寧に時間をかけて最後までレシーブ一本で指導して頂きました☆☆
本当にあっという間の2時間でした!
1日でも早く自分のものに出来るように!練習!練習!練習〜!!ですね☆
Hコーチ、ありがとうございましたm(_ _)m
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